Los alimentos saciantes que te ayudarán a adelgazar o a no pasar hambre entre horas 

Los alimentos saciantes, afortunadamente, suelen ser los más saludables. Los ultraprocesados, debido a sus grandes cantidades de azúcar y/o sal, hacen que consumamos más allá de la saciedad y que tengamos hambre pocas horas después. En este artículo mencionaremos los 10 mejores alimentos que te ayudaran a saciar el hambre. Los alimentos saciantes suelen ser de origen natural y con alto contenido en fibra, la cual retarda la digestión y controla el peso. También acostumbran a contener proteínas o carbohidratos completos. Es decir, que tienen un índice glucémico bajo y, normalmente…

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Francisco denunció que hay «hambre y desnutrición» cuando otros viven con «ostentación y opulencia»

El papa Francisco denunció hoy que mientras tantas personas pasan «hambre y desnutrición» otros viven con «ostentación y opulencia», al tiempo que llamó a una mejor distribución de alimentos y recursos básicos y, en particular, resaltó el «valor insustituible» del agua y pidió que haya un acceso universal. «La Jornada Mundial de la Alimentación se celebra en una coyuntura en la que la miseria y el desaliento no dan tregua a numerosos hermanos nuestros», planteó el pontífice en un mensaje enviado este lunes al director de la oficina de las…

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El subdirector de la FAO dijo que la Celac es «una oportunidad» para combatir el hambre en la región

(Por Milagros Alonso) Tras participar de la VII Cumbre de la Comunidad de Estados Latinoamericanos y Caribeños (Celac), Mario Lubetkin, subdirector general de la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), aseguró hoy a Télam que la reunión fue un «salto en calidad» para hacer frente a los crecientes índices de hambre en la región y remarcó que «tenemos una oportunidad con esperanza de resultados». «Esta reunión es un salto en calidad para un tema que se venía debatiendo y nos plantea otro desafío. Ahora…

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Poner fin al hambre: una prioridad para la integración regional

Las consecuencias de la pandemia por Covid-19, el conflicto en Ucrania, el cambio climático y la desaceleración económica generalizada han puesto de relieve la lucha contra la inseguridad alimentaria en el debate público mundial. América Latina y el Caribe no está al margen de esta situación.(Por Mario Lubetkin, Subdirector General de la FAO y Representante Regional para América Latina y el Caribe) El aumento de los precios de los fertilizantes y de los alimentos que hoy se sitúan por encima de los niveles de años anteriores tiene efectos inevitables en…

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Una persona muere de hambre en el mundo cada cuatro segundos, denuncian ONGs

Una persona muere de hambre en el mundo cada cuatro segundos, denunciaron hoy más de 200 organizaciones no gubernamentales (ONGs), que piden que los líderes políticos de todo el planeta reunidos en Nueva York en el marco de la Asamblea de la ONU actúen «para detener la crisis mundial del hambre». «Las organizaciones procedentes de 75 países han firmado una carta abierta para expresar su indignación ante la explosión del número de personas que padecen hambre, y para hacer recomendaciones», indican las 238 ONGs en un comunicado, en el que…

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Mar del Plata: Para Guillermo Montenegro el hambre puede esperar

Desde los Comités Barriales de Emergencia comunicaron este viernes las conclusiones luego de la reunión que mantuvieron con la Secretaria de Desarrollo Social, Vilma Baragiola y Francisco Taverna, respecto de la entrega de alimentos que son destinados a los comedores barriales de la ciudad. Lo concreto es que se ha cambiado el esquema de entregas, cada 15 días, si leyó bien cada 15 días, como si alimentarse fuera algo que se puede programar, los funcionarios del intendente Guillermo Montenegro recorren la ciudad, conocen las necesidades de los barrios? En Mar…

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