El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) lanzó para este lunes nuevos alertas por altas temperaturas para diferentes distritos.
Se mantiene el alerta amarillo en zonas del Área Metropolitana de Buenos Aires (AMBA) y áreas de la Provincia; junto con regiones de Entre Ríos, La Pampa, Córdoba, San Luis, Mendoza, Neuquén y Río Negro.
La temperatura mínima de 24º y la máxima de 35º, la humedad del 48%.
Las recomendaciones para este tipo de eventos son indicadas por el Ministerio de Salud.
-Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
-No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
-Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
-Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
-Evitar comidas muy abundantes.
-Ingerir verduras y frutas.
-Reducir la actividad física.
-Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
-Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
-Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
