Cinco hobbies que las personas con ansiedad deben probar

La ansiedas es una enfermedad que se puede padecer o un sentimiento pasajero por el que atraviesan los seres humanos en algún momento. De una u otra forma, todos están familiarizados con ella, pero para quienes padecen Trastorno de Ansiedad Generalizado (TAG), saben que cada día es un reto. El reto se vuelve mayor cuando las herramientas para atravesar cada día son pocas, las equivocadas o incluso inexistentes. Lo mismo sucede cuando no hay tiempo para hacer otras actividades más que trabajar, esa actividad que también detona la ansiedad. Para alguien con…

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Nuevas variantes de Covid 19 continúan generando casos a nivel global ¿Debemos preocuparnos?

Por Dra. Laura Pulido (MN 127115), coordinadora de la Sección de Enfermedades Infecciosas de la Asociación Argentina de Medicina Respiratoria (AAMR). Hemos recorrido un largo camino desde la llegada al mundo del coronavirus en Wuhan (China) y de allí al resto del mundo, iniciando una de las pandemias más largas en la historia de la humanidad. En estos tres largos años, la lucha contra la Covid 19 ha tenido muchas aristas en la que las vacunas de distintas plataformas -junto a las medidas de cuidado colectivo- han tenido un rol…

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Los casos notificados de Covid se duplicaron la última semana en el país

El promedio de casos diarios de Covid-19 notificados a nivel nacional pasó de 268 en la semana primera semana de enero a 472 la semana pasada, impulsados por la subvariante JN.1 que está causando una ola a nivel mundial, lo que especialistas consideran que no es para «preocuparse» pero ratifica la necesidad de sostener vacunación y tomar medidas de prevención como la ventilación. «De un piso de 70 casos diarios promedio que veníamos a fines del año pasado en pocas semanas llegó a 472 casos diario promedio la semana del…

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Los beneficios del yogur para la salud

Cada vez se publican más y más datos científicos positivos sobre el yogur y sus efectos sobre la salud. Al ser un alimento rico en nutrientes y un producto lácteo fermentado, el yogur contribuye a satisfacer las recomendaciones de ingesta diaria de macronutrientes y micronutrientes y a reducir posibles riesgos para la salud en grupos vulnerables. Los beneficios nutricionales del yogur El yogur es un alimento predigerido, que contiene una gran cantidad de nutrientes como carbohidratos, proteínas, lípidos, minerales y vitaminas. (38) Seis razones para comer yogur: 1. El yogur…

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Más de 4.200 trasplantes de órganos y córneas se realizaron en Argentina en 2023

Más de 4.200 trasplantes de órganos y córneas se realizaron en la Argentina durante 2023, y se alcanzó un récord de trasplantes de médula ósea con donantes no familiares, con un total de 182 procedimientos, según un informe emitido hoy por el Instituto Nacional Central Único Coordinador de Ablación e Implante (Incucai). En 2023, un total de 4.264 pacientes en lista de espera recibieron un trasplante, de los cuales 2.143 fueron de órganos y 2.121 de córneas. Para alcanzar ese número se concretaron más de 1.700 procesos de donación, se…

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Alcohol, una cuestión de calidad de vida

Por la Dra. Virginia Busnelli, (MN 110351), Médica especialista en nutrición con orientación en obesidad. Directora del Centro de Endocrinología y Nutrición CRENYF. El calor y las vacaciones traen momentos hermosos y de disfrute. Pero una realidad es que suelen venir acompañadas de un aumento en el consumo de alcohol. Muchas veces el consumo, o mejor dicho, el NO consumo de alcohol está relacionado con «planes» o «dietas» para descender de peso… «estoy cuidándome no voy a tomar nada», y si bien es muy cierto que el alcohol tiene calorías…

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La OPS recomendó mantener la vigilancia por circulación de SARS-CoV-2 y otros virus respiratorios

La Organización Panamericana de la Salud (OPS) recomendó hoy a los países miembros mantener la vigilancia ante los niveles elevados en la región de las Américas de enfermedades respiratorias impulsadas por la circulación de SARS-CoV-2, influenza y virus sincitial respiratorio. “Actualmente, el hemisferio norte atraviesa una actividad epidémica asociada a la circulación de estos tres virus esperada en el invierno, mientras que algunos países del hemisferio sur experimentan incidencias más altas que la esperada para esta temporada, debido a la circulación de SARS-CoV-2”, señaló la OPS. El organismo recomendó a…

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Experta estadounidense en cáncer y ganadora del Nobel de la Paz apoyó restricciones al 5G en Ushuaia

La epidemióloga estadounidense y toxicóloga Devra Davis, integrante del Grupo Intergubernamental de Expertos sobre el Cambio Climático que obtuvo el Premio Nobel de la Paz en 2007, apoyó la decisión adoptada por la ciudad fueguina de Ushuaia de prohibir las redes de comunicaciones 5G hasta que estudios científicos demuestren su inocuidad tanto para los seres humanos como para el medio ambiente. La especialista en los efectos de la radiación inalámbrica sobre la salud humana y una de las expertas en cáncer más reconocidas del mundo, les envió un mail a…

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Decretaron el uso obligatorio del barbijo en hospitales y centros de salud pública españoles

El uso de la barbijo volverá a ser obligatorio a partir del miércoles en hospitales y centros de salud públicos de España ante el brote de virus invernales, en particular de gripe, informó hoy el Ministerio de Sanidad de ese país. España, que vivió la primera ola de la pandemia de Covid-19 a principios de 2020, llevaba varios días estudiando la medida, con la que algunas regiones españolas no estaban de acuerdo. Al término de una reunión con los representantes de las distintas regiones españolas sobre las «acciones coordinadas de…

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Cuáles son las causas del déficit de vitamina B12

La vitamina B12 (cobalamina) es una vitamina imprescindible para el normal funcionamiento de nuestro organismo. Sin embargo no la podemos fabricar, por lo que debe obtenerse de los alimentos. La vitamina B12 únicamente se encuentra en productos de origen animal (carne, pescado, huevos, leche y sus derivados). Esta vitamina se absorbe en la parte final del intestino (íleon) y para su absorción es imprescindible que  se una a un compuesto fabricado en el estómago llamado factor intrínseco. Por tanto, la vitamina B12 al llegar al estómago se une al factor intrínseco y…

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