Etiqueta: DEPRESION

El desesperante video de Daniel Osvaldo

REDACCIÓN

Tras anunciar su separación de Daniela Ballester, Daniel Osvaldo utilizó sus rede sociales para hacer una cruda confesión. El exfutbolista reveló que atraviesa un momento complicado de su vida. “Quiero aclarar que lo que dije sobre Daniela es mentira. Los dije en un estado de enojo y de ceguera”, comentó sobre sus polémicos dichos en las redes. Fue entonces cuando compartió su lucha contra una dura enfermedad. “Hace mucho tiempo que vengo lidiando con una depresion muy grande que me hizo caer en adicciones, alcohol y drogas y estoy en un momento en el cual…

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Salud mental en épocas de crisis: cómo reconocer un trastorno depresivo

Carolina

(Por Evangelina Bucari) En tiempos de dificultades económicas, incertidumbre y crisis, el bienestar psíquico de las personas se ve más afectado y, a mayor vulnerabilidad social, aumenta el riesgo de padecer un trastorno depresivo, advierten especialistas consultados en vísperas del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, quienes destacan el impacto del contexto en la salud mental y brindan pautas sobre cómo detectar los síntomas de la enfermedad y diferenciarlos de estados de ánimo pasajeros. Cynthia Dunovits, médica especialista en Psiquiatría y jefa de la División de Psicofarmacología del…

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Depresión y la ansiedad: Los alimentos vegetales que ayudan a combatirlas

REDACCIÓN

Por sus vitaminas, minerales y ácidos grasos, ayudan al cerebro a combatir el estrés, superar dificultades y mantenerse sano. Existe una serie de nutrientes que se han relacionado especialmente con los mecanismos de la depresión, por lo que su déficit puede favorecerla. Y lo mismo ocurre con la ansiedad: Los estudios científicos recomiendan específicamente aumentar el consumo de frutas, verduras, fibra y alimentos ricos enOmega-3 para el tratamiento de estados depresivos y de ansiedad. Una investigación de la Universidad de Toronto (Canadá), publicada en el World Journal of Psychiatry, ha logrado determinar qué alimentos son las mejores…

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Alejandro Sanz y un preocupante mensaje: «A veces no quiero ni estar»

Carolina

El cantautor y compositor español Alejandro Sanz, que se encuentra actualmente en una pausa tras terminar el tramo sudamericano de su gira mundial, afirmó estar “triste y cansado” en un mensaje en redes sociales que generó preocupación entre sus seguidores. “No estoy bien. No sé si esto sirve de algo pero quiero decirlo. Estoy triste y cansado. Por si alguien más cree que hay que ser siempre una brisa de mar o un fuego artificial en una noche de verano”, comienza el breve texto publicado anoche en su cuenta de…

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Identifican alteraciones en mecanismos cerebrales que pueden originar depresión, ansiedad y estrés

REDACCIÓN

Investigadores del Conicet lograron describir por primera vez un mecanismo cerebral cuya alteración aumentaría la predisposición para desarrollar en la adultez ciertos trastornos mentales como depresión y ansiedad, se informó hoy. «Conocer los mecanismos cerebrales tempranos que predisponen a desarrollar depresión, ansiedad y una mayor vulnerabilidad al estrés, podría servir para buscar psicofármacos que corrijan cambios funcionales en los circuitos neuronales, y de ese modo mejorar el abordaje terapéutico de esos trastornos psiquiátricos», señaló Mariano Soiza Reilly, doctor en Biología y líder del estudio. Soiza Reilly y su equipo lograron…

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Estudios científicos revelan que respirar aire contaminado aumenta el riesgo de depresión

REDACCIÓN

Respirar un aire contaminado a largo plazo entraña un mayor riesgo de depresión, revelaron dos nuevos estudios científicos que se suman a pruebas sobre efectos nefastos de contaminación en la salud mental. La primera investigación, publicada por la revista médica de Estados Unidos, Jama Psychiatry, siguió el comportamiento de unas 390.000 personas durante once años en el Reino Unido, concluyendo que los niveles de contaminación a que fueron expuestas se estimaron según la ubicación de sus domicilios. «La exposición a largo plazo, a múltiples contaminantes, fue asociada con un riesgo…

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Acompañar a personas con depresión: las recomendaciones de especialistas

REDACCIÓN

«¡Mirá qué lindo día!», «tenés una familia hermosa», «¿por qué no te levantás y estás mejor?», son algunas de las frases que hay que evitar a la hora de acompañar a quienes padecen depresión, indicaron especialistas en salud mental y personas que atravesaron esta enfermedad, que además remarcaron la necesidad de no considerarlos «débiles» y la importancia de propiciar espacios de escucha. «Primero es importante que las personas que van a acompañar a alguien que está atravesando un trastorno depresivo comprendan que lo que está ocurriendo escapa de toda motivación…

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