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El ABC del golpe de calor: definición, síntomas y cuidados

2 de febrero de 20252 de febrero de 2025 REDACCIÓN

Ante una secuencia de días con altas temperaturas, se recuerda extremar las medidas para que el calor extremo no afecte la salud. En el marco de una secuencia de días con más de 30° C, la Secretaría de Salud de la Municipalidad de La Plata reiteró las recomendaciones y cuidados a tener en cuenta para evitar golpes de calor. Además, describió sus principales síntomas, advirtió qué se debe hacer en caso de presentarlos y llamó a prestar especial atención a bebés, niños y adultos mayores. ¿QUÉ ES UN GOLPE DE CALOR? Es…

Golpe de calor: consejos para disfrutar del verano sin riesgos

19 de diciembre de 202419 de diciembre de 2024 REDACCIÓN

El Colegio de Nutricionistas de la Provincia de Buenos Aires presentó una serie de recomendaciones para evitar los golpes de calor durante el verano que ya se hace sentir. El verano es una época para disfrutar, pero también exige estar atentos y prestarle atención al cuerpo. El golpe de calor es una amenaza silenciosa que puede sorprender si no se toman las precauciones necesarias, especialmente en días de altas temperaturas o al realizar actividad física intensa en ambientes calurosos. El golpe de calor ocurre cuando el cuerpo pierde la capacidad…

Cómo hidratarse adecuadamente para evitar un golpe de calor

6 de febrero de 20246 de febrero de 2024 Carolina

Ambientes ventilados, ejercicio progresivo y una dieta hipocalórica son algunos de los consejos de los especialistas para no sentirse mal por las altas temperaturas. Ancianos y bebés encabezan los grupos de riesgo más propensos a sufrirlo. Especialistas del Hospital de Clínicas alertaron sobre las altas temperaturas en el país y recomendaron para evitar «un golpe de calor» tener una hidratación adecuada, alimentación hipocalórica, buscar lugares frescos, con espacios verdes, y evitar horarios donde el sol es más fuerte. Además,aconsejaron usar ropa clara y fresca, gorras o sombreros frescos, y anteojos de sol a la…

Cómo hidratarse adecuadamente para evitar un golpe de calor

22 de enero de 20246 de febrero de 2024 Carolina

Cómo disfrutar del verano sin los riesgos de un golpe de calor

27 de diciembre de 20232 de febrero de 2024 REDACCIÓN

Con el inicio del verano y los días más calurosos, es esencial tomar medidas preventivas para evitar problemas de salud y desde el Colegio de Nutricionistas de la Provincia de Buenos Aires destacan la importancia de mantenerse hidratado durante todo el día. Además, es fundamental vestirse adecuadamente y buscar sombra en determinados horarios para protegerse del sol y evitar los golpes de calor. En ese sentido, los principales signos de alerta de un golpe de calor son: sed intensa y sequedad en la boca; temperatura mayor a 39º; sudoración excesiva;…

Ante las altas temperaturas, recomiendan cuidar los impactos del calor en la salud

9 de enero de 20239 de enero de 2023 REDACCIÓN

Aumentar el consumo de líquidos, no exponerse al sol en horas del mediodía y cuidar especialmente a adultos mayores y niños son algunas de las recomendaciones que deben tenerse en cuenta ante las altas temperaturas que imperan hace días en todo el país, informó hoy el Servicio Meteorológico Nacional (SMN). El calor que atraviesa el país puede poner en riesgo la salud de las personas, especialmente a los mayores de 60 años y de los bebés y niños, ya que puede derivar en un golpe de calor, que se caracteriza…

Cómo identificar un golpe de calor

5 de diciembre de 20225 de diciembre de 2022 REDACCIÓN

Si una persona tiene sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39 grados, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos o dolores de cabeza, requiere asistencia médica. Mantenerse hidratado adecuadamente, no exponerse al sol en horas centrales, evitar las bebidas alcohólicas, usar ropa holgada y de colores claros y reducir la actividad física, son algunas de las recomendaciones difundidas por el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) para minimizar el impacto de las temperaturas extremas que…

Claves para identificar un golpe de calor

11 de enero de 202211 de enero de 2022 REDACCIÓN

Golpes de calor en animales: cuáles son las medidas de prevención para evitarlos

10 de enero de 202210 de enero de 2022 REDACCIÓN

Sombra, lugares ventilados y brindarles agua limpia y fresca, entre las principales recomendaciones que brinda el Colegio de Veterinarios de la Provincia de Buenos Aires para evitar su malestar. Proporcionarles sombra, ubicarlos en lugares ventilados, brindarles agua limpia y fresca son algunas de las recomendaciones difundidas por el Colegio de Veterinarios de la Provincia de Buenos Aires (CVPBA) para minimizar el impacto en los animales de las altas temperaturas que se prevén esta semana. “La sensación de calor que experimenta un animal no depende sólo de la temperatura ambiente, sino…

Cómo hidratarse adecuadamente para evitar un golpe de calor

29 de diciembre de 202122 de enero de 2024 REDACCIÓN

Ambientes ventilados, ejercicio progresivo y una dieta hipocalórica son algunos de los consejos de los especialistas para no sentirse mal por las altas temperaturas. Ancianos y bebés encabezan los grupos de riesgo más propensos a sufrirlo. Especialistas del Hospital de Clínicas alertaron este miércoles sobre las altas temperaturas en el país y recomendaron para evitar «un golpe de calor» tener una hidratación adecuada, alimentación hipocalórica, buscar lugares frescos, con espacios verdes, y evitar horarios donde el sol es más fuerte. Además, aconsejaron usar ropa clara y fresca, gorras o sombreros frescos, y anteojos de sol…