El Municipio de La Plata brinda recomendaciones ante el pronóstico de altas temperaturas

La Comuna difundió medidas preventivas para evitar golpes de calor y pidió extremar cuidados con niños, adultos mayores y personas enfermas. Frente a las altas temperaturas previstas para lo que resta de la semana, la Municipalidad de La Plata difundió una serie de recomendaciones y medidas preventivas para evitar golpes de calor y cuidar la salud de la comunidad. Desde la Secretaría de Salud de la Comuna instan a la población a hidratarse de manera permanente, regular la actividad física y extremar cuidados con adultos mayores, niños, lactantes y personas…

Leer más

Salud en los barrios: el Municipio de La Plata acerca atención médica y campañas de prevención a toda la ciudad

Comenzó otro cronograma sanitario con controles gratuitos, vacunación, actividades preventivas y charlas educativas. La Municipalidad de La Plata inició otra semana de jornadas gratuitas de salud, coordinadas por los diferentes Centros de Atención Primaria de la Salud (CAPS), en clubes, plazas, comedores, merenderos y establecimientos educativos de la ciudad. La agenda para los próximos días incluye actividades en las localidades de Los Hornos, Tolosa, Villa Elvira, Lisandro Olmos, San Carlos, Villa Elisa, Gorina y el casco urbano, donde se ofrecerá vacunación, controles clínicos, testeos de VIH y sífilis y talleres de…

Leer más

El Municipio de La Plata llega a Poblet con trámites, salud y asesoramiento gratuito

El programa «Nos vemos en el barrio» sigue recorriendo cada rincón del partido para acercar servicios a la comunidad. Este jueves 16 de octubre, la Municipalidad de La Plata estará en Poblet con el programa “Nos vemos en el barrio”, brindando servicios esenciales y asesoramiento gratuito de manera ágil y directa.  En esta oportunidad, la iniciativa impulsada por la gestión del intendente Julio Alak llegará a la plazoleta de Ruta 36 kilómetro 70 de 9:00 a 14:30, con una jornada repleta de propuestas para las familias de la zona. Organizada…

Leer más

El boom de las proteínas: ¿Necesidad real o estrategia de mercado?

En los últimos años, las góndolas de supermercados y farmacias se llenaron de productos con “altos en proteínas”: yogures, leches, barritas, panes y hasta snacks que prometen mejorar la salud y el rendimiento, aumentar la masa muscular o bajar de peso. Esta tendencia responde a una percepción social de que las personas necesitan más proteínas de las que realmente consumen. Pero, ¿esto es realmente así? “En la mayoría de los casos, esta preocupación está sobredimensionada y alimentada por estrategias de marketing de la industria alimentaria y farmacéutica. El negocio se…

Leer más

Norte, sur y oeste de La Plata sumaron operativos gratuitos de salud esta semana

Hubo charlas educativas, controles médicos, campañas de vacunación y jornadas veterinarias en instituciones, clubes y plazas. La Municipalidad de La Plata intensificó su presencia en los barrios con un nuevo cronograma sanitario que abarcó siete localidades del partido y el casco urbano con el objetivo de acercar servicios de salud gratuitos y promover el cuidado integral de la comunidad. Las actividades, que se extendieron a lo largo de la semana en Los Hornos, Villa Elisa, Arturo Seguí, Ringuelet, Villa Elvira, Arana, Tolosa y el casco urbano, incluyeron chequeos clínicos, vacunación…

Leer más

1º de octubre, Día del vegetarianismo: cómo las dietas basadas en plantas pueden transformar la salud de las personas

Cada 1 de octubre el mundo recuerda el impacto de la alimentación con motivo del Día Mundial del Vegetarianismo. La fecha, instaurada en 1977, busca visibilizar los beneficios de una dieta libre de carne, tanto para la salud como para la protección animal y el equilibrio del planeta. En América Latina, el cambio es cada vez más evidente. Estudios recientes revelan que millones de personas están reduciendo su consumo de carne, lácteos y huevos, consolidando una tendencia que atraviesa generaciones y clases sociales. Lo que antes parecía una elección minoritaria convirtió en una práctica común en…

Leer más

La Municipalidad de La Plata despliega otro cronograma itinerante de salud en barrios y escuelas

Con acciones integrales, la Comuna continúa acercando servicios sanitarios a las distintas localidades. La Municipalidad de La Plata dio inicio a una nueva semana de controles de salud gratuitos coordinados por Centros de Atención Primaria de la Salud (CAPS) en distintos clubes, plazas, comedores y establecimientos educativos. La agenda para los próximos días incluye a las localidades de Los Hornos, Villa Elisa, Arturo Seguí, Ringuelet, Villa Elvira, Arana, Tolosa y el casco urbano y contempla vacunación, controles clínicos, testeos de VIH y sífilis y charlas. En paralelo, la Comuna extenderá…

Leer más

El secreto saludable de las mandarinas

Comer es mucho más que un acto de supervivencia. En la actualidad, la elección de alimentos está marcada por la búsqueda de bienestar y equilibrio, con la intención de sumar nutrientes que fortalezcan al organismo. En esa misión, las frutas y verduras se convierten en protagonistas indiscutibles, gracias a su aporte en vitaminas, minerales y fibras esenciales. Entre ellas, la mandarina ocupa un lugar destacado en la dieta cotidiana. Su sabor cítrico, su facilidad para pelarse y su practicidad para consumirla en cualquier lugar la convierten en una aliada del otoño e invierno. Sin embargo, existe…

Leer más

Kéfir: la bebida fermentado que conquista la alimentación moderna

En los últimos años, el kéfir ha dejado de ser un secreto de nicho para convertirse en un protagonista de góndolas y redes sociales. Desde blogs especializados hasta refrigeradores de supermercados, esta bebida fermentada se ha ganado un lugar en la rutina de quienes buscan mejorar su salud digestiva y fortalecer su sistema inmunológico. ¿Qué es el kéfir y de dónde proviene? Originario de las montañas del Cáucaso, el kéfir se elabora mediante la fermentación de leche o agua con gránulos que contienen una compleja comunidad de bacterias y levaduras. Según Frontiers in Microbiology, esta bebida contiene más de 30 tipos de microorganismos,…

Leer más

Que es mejor para conciliar el sueño la valeriana o el magnesio

Ambos son remedios naturales que suelen usarse para combatir el insomnio. Sin duda los problemas para dormir aquejan a gran parte de la sociedad pero existen algunos existen algunos suplementos a los que se puede recurrir para ayudar relajar la mente y conciliar el sueño. Entre estos suplementos destacan la valeriana y el magnesio, los cuales han ganado popularidad por sus beneficios para lograr conciliar el sueño de mejor manera. Valeriana: La valeriana es una planta medicinal cuyos extractos de raíz se emplean tradicionalmente como remedio natural para favorecer el sueño y reducir…

Leer más