Etiqueta: vacaciones

Nutrición bajo el sol: Los aliados frescos que tu cuerpo necesita en vacaciones

REDACCIÓN

Con temperaturas que superan los 40 grados en diversas regiones, la elección de qué comer en la playa deja de ser una cuestión de gusto para convertirse en un factor clave de salud. Los expertos coinciden en que la prioridad debe ser la hidratación constante y la seguridad alimentaria para prevenir enfermedades gastrointestinales. Los Indispensables: Qué llevar en la heladera Para combatir el cansancio físico que genera la exposición al sol, se recomienda priorizar alimentos con alto contenido de agua (más del 90%): –Frutas y Verduras: El Pepino (96% de agua), la sandía, el melón,…

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«Cuando en vacaciones descansan todos, menos mamá»

REDACCIÓN

 Las valijas están listas, el destino elegido promete descanso y la familia entera celebra el merecido recreo. Sin embargo, para muchas madres, la palabra «vacaciones» es solo un cambio de escenario para las mismas responsabilidades de siempre. Mientras todos se relajan en la playa o duermen hasta tarde, ellas siguen trabajando. Porque la maternidad, no se toma vacaciones. Nadie te lo cuenta cuando te convertís en madre. Nadie te dice que la planificación de las comidas, la logística de las excursiones, el cuidado de la ropa, la contención emocional de…

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Consejos esenciales para evitar quemaduras solares durante las vacaciones

REDACCIÓN

Para este verano de 2026, las autoridades de salud y especialistas advierten sobre niveles de radiación ultravioleta (UV) que pueden alcanzar categorías de «muy alto» o «extremo», especialmente en regiones como el Cono Sur. untos clave para una protección efectiva durante esta temporada: 1. Horarios Críticos y el «Reloj Solar» Franja de peligro: Evita la exposición directa al sol entre las 10:00 y las 16:00 horas. Durante este periodo, la intensidad de los rayos UV es máxima y el riesgo de quemaduras graves aumenta significativamente. Regla de la sombra: Si tu sombra es…

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Vacaciones culturales: la ciudad de La Plata invita a disfrutar de actividades para todos los gustos

REDACCIÓN

De viernes a domingo habrá cine, música en vivo y múltiples muestras de arte en distintos espacios de la ciudad. La agenda cultural de la Municipalidad de La Plata invita a disfrutar el verano en la capital bonaerense con diversas propuestas cinematográficas, musicales y artísticas que se desarrollarán de viernes a domingo en diferentes puntos de la ciudad. VIERNES 9 Desde las 19:00, el público podrá ver la reconocida película argentina Belén en el cine móvil emplazado en 641 entre 7 y 8 de Parque Sicardi y disfrutar del espectáculo Travesía musical en el mismo…

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El 80% de las mascotas sufre en verano: Cómo proteger a tu perro o gato del estrés de las fiestas y las vacaciones

REDACCIÓN

La temporada de verano, vacaciones, con sus festejos, viajes y cambios en la dinámica familiar, puede ser una fuente de alegría para nosotros, pero para nuestras mascotas, a menudo se traduce en estrés y ansiedad. Estos cambios afectan a perros y gatos, y resulta importante ayudarlos a transitar estas situaciones. Según un estudio realizado por la consultora KANTAR en 2024, 8 de cada 10 argentinos tienen al menos una mascota en su hogar y el 75% de los argentinos considera a su perro o gato como un hijo. En la…

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Vacaciones de invierno: esta es la agenda municipal de actividades del fin de semana en la La Plata

REDACCIÓN

Habrá shows musicales en las plazas de la ciudad, obras teatrales, espectáculos de magia y circo, talleres infantiles, muestras de arte, recorridos guiados, visitas a museos, experiencias inmersivas y mucho más. Durante este fin de semana, la Municipalidad de La Plata ofrecerá una variada agenda de actividades gratuitas pensadas para todas las edades en el marco de las vacaciones de invierno.  La programación incluirá espectáculos en vivo, talleres interactivos, experiencias culturales y recorridos turísticos, con propuestas distribuidas en distintos espacios públicos y culturales de la ciudad. ESPECTÁCULOS Y ENTRETENIMIENTO EN…

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Vacaciones en Bariloche: hospedajes que ofrecen descanso y comodidad

REDACCIÓN

Rodeada de lagos turquesa, bosques milenarios y montañas nevadas, San Carlos de Bariloche no solo es uno de los destinos más encantadores de la Patagonia, sino también un ejemplo creciente de turismo sostenible. Aquí, cada vez más viajeros eligen dormir sin dañar el entorno. La oferta de hoteles ecológicos en la región creció con fuerza en los últimos años. Desde pequeñas hosterías familiares hasta alojamientos boutique, todos comparten un mismo objetivo: minimizar su huella ambiental sin renunciar al confort. Estos espacios cuidan el uso del agua, promueven el reciclaje, utilizan energías renovables y priorizan la arquitectura bioclimática. Muchos ofrecen desayunos orgánicos,…

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Más de 150.000 personas arribaron este fin de semana a Mar del Plata

REDACCIÓN

Significa un 1,4% más que el mismo fin de semana del 2024, un 5,0% más que el mismo fin de semana del 2023 y un 25,6% más que el mismo fin de semana del 2022. El Ente Municipal de Turismo y Cultura de Mar del Plata informó los números oficiales que arrojó el último fin de semana. Bernardo Martin, Presidente del EMTURyC, señaló que “han arribado 170.736 turistas, lo que significa un 1,4% más que el mismo fin de semana del 2024”. “Históricamente, el tercer fin de semana de enero…

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Vacaciones sin stress financiero: cómo controlar los gastos y no perder plata

REDACCIÓN

Las vacaciones son un momento para relajarse y disfrutar del tiempo libre, pero también pueden ser un desafío financiero si no se planean adecuadamente. Sin embargo, con algunos consejos prácticos, es posible disfrutar de unas vacaciones inolvidables sin perder plata Con el verano ya entre nosotros, los gastos no se deben de perder de vista. El desafío de mantener el presupuesto asignado para las vacaciones bajo control es una preocupación, por eso es importante tomar ciertas medidas para no llevarse sustos cuando estas se terminen. Para disfrutar de esos días…

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Chicos de toda la Provincia se divierten en «Vacaciones sin trabajo infantil»

REDACCIÓN

Comenzó el programa del ministerio de Trabajo que garantiza el derecho al juego y la diversión. Se realizarán actividades en La Plata, Exaltación de la Cruz, General Pueyrredón y Bahía Blanca Este lunes comenzó la edición 2025 de “Verano sin trabajo infantil” que lleva adelante el ministerio de Trabajo a través de la Comisión Provincial para la Prevención y Erradicación del Trabajo Infantil (COPRETI). Entre enero y febrero, unos 2000 niños, niñas y adolescentes provenientes de zonas críticas de trabajo infantil de la provincia de Buenos Aires van a disfrutar de…

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